体調管理は自分の責任です。分かってます。（笑）

何日か前に、体調が急変して、教授を囲む会を当日にキャンセルするということがあった。
今日も、広報学会の研究部会を夜に控えて、またまた同じ状態になった。
今、看護師をしている友人と電話で話すと、彼女曰く。
①ストレス　または　②風邪（今の私の症状に似ている風邪があるらしい）　あるいは　③複数要因の重ね　　が考えられる、と。
どっちにしても、健康は大事。自分で、充分に、注意しなければいけない。と心した。
でも、体調を理由に何かを断るときに、ほんとに忸怩たるものがある。
自分の体調管理の甘さや、健康への過信、などなど、断る相手が聞いても来ないのに、自分から弁解しようとする自分がいる。